Posted in اخبار اینترنت, اخبار و رویداد های داغ جهان, عناوین شخصی من, ورزش زنان و مردان, ورزشی, گرافیک و عکس, گردشگری در جهان, tagged 2008, مشعل, چین, آتن, المپیک, تيان, حقوق بشر, رویترز on مارس 31, 2008 | 1 نظر »
دوست عزیز: این مطلب کامل با زحمت فراوان تهیه شده است و شخصی است. لطفا کپی نفرمائید و در صورت تمایل به استفاده تنها بخشی از مطلب را برداشته و در ادامه با لینک به منبع به نویسنده و زحمات وی احترام بگذارید.تشکر
بله بزودی شاهد یکی از بهترین و زیبا ترین مسابقات ورزشی جهان (المپیک چین) [...]
Read Full Post »
صخره نوردي جستجوي ارتفاعات تازه
چيزي كه در ابتدا مثل يك صعود پر هيجان شروع شد اكنون در سرگرمي هاي همگاني و فعاليتهاي رقابتي وارد شده است. صخره نوردي جديدترين ورزش مشكلي است كه در تمام آمريكا در حال گسترش است. تخمين زده مي شود كه بيش از سيصدهزار نفر از مردم در آمريكا, از يك [...]
Read Full Post »
به نظر می رسد که این روزها واژه ورزش مفهومی تازه پیدا کرده است و از آن به عنوان یک کار سخت و طاقت فرسا یاد می شود.
اما چطور می توانیم این طرز تفکر را از بین ببریم؟ برای اینکار باید به ورزش یک نام و مفهوم دیگر بدهیم. مثلاً سلامتی! سلامت بودن یکنوع تفریح [...]
Read Full Post »
آیا دوست دارید قوی شوید؟ می توانید با بلند کردن وزنه این کار را انجام دهید که بهتر است سه بار در هفته تمرینات وزنه برداری صورت بگیرد. در هر بار تمرین سعی کنید سنگین ترین وزنه ای را که به راحتی می توانید 10 بار پشت سر هم ، بدون رسیدن آسیب به شما [...]
Read Full Post »
